色々やること

ChatGPTやpythonなど色々とやりたいことが増えてきました。

時間がない。本気を出したいのだが。

来月から自分で色々やれる環境。好き勝手やっていきます。

環境

RstudioとPythonの環境が整いつつあります。

しかし今使っているMacBookProは5-6年前のものでバッテリーの持ちが悪い。

更には急に発熱して、バッテリーが異常に食われていく。

どこかのタイミングで買い換えも検討しなければならないのか。

久しぶり

やっと新しい環境になれてきたので、少しずつ更新していく予定です。

健康スポーツ医の申請ができるようになっていました。興味があるのでチェック中です。やれるうちにとっておこうか検討しています。しかし少し高い気がするのは私だけでしょうか。

試験

来年1月の気象予報士試験は準備期間が足らないので見送り。夏の試験で頑張りたいと思います。また、漢字検定試験も頑張ってみます。とりあえず準1級を。珠算検定は申し込みがやっかいなので、余裕があるときにする方針で。

論文-乳がん

Hypofractionated breast radiotherapy for 1 week versus 3 weeks (FAST-Forward): 5-year efficacy and late normal tissue effects results from a multicentre, non-inferiority, randomised, phase 3 trial

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32580883/

乳がんの治療は日本では範囲・年齢にもよるが、50Gy/25回もしくは42.56Gy/16回が主流である。近年では寡分割照射(1回の線量は多くなるが、少ない回数でよい)の研究が進んでいる。治療成績と副作用の面でどの線量、回数が良いか議論されてきたが、本論文では

バーピーチャレンジとマラソン

なんでもバーピーチャレンジというものがあることを知りました。しかもバーピージャンプが10種類存在し(それ以上あるかも?)、バービージャンプで覚えていたけど、本当はバーピージャンプが正解と。英語でBurpee jumpと綴るらしい。

マラソン対策で久しぶりに5kmほど走ってからバーピージャンプをしてみました。5回は余裕だったので、20回やるとめちゃめちゃしんどかったです。これ100回できるんでしょうか・・・

週末

今週末はりんくうのアウトレットに行ってきました。いつもの店が場所が変わっていたり、少し変化はありました。コロナ対策で入場制限がありました。これは致し方ないですが、整理券を配っている店舗があり、そこが本命でした・・・しかも時間は4時間後・・・駐車場の無料時間を超えてしまうではないですか・・・改悪としか言いようがありません。

日曜はうどんをまた作りました。ぼちぼち良い感じでできるようになりましたが、やはり太さが一定になりません。また、折ってから切るのですが、折ったところがくっついて更に太くなり、ゆでが甘くなってしまうことに。うどんは難しいですね。奥さん曰く香川で修行してきたらと・・・

本日のできは30点くらいかな。コシは出てきましたよ。