バーピーチャレンジとマラソン

なんでもバーピーチャレンジというものがあることを知りました。しかもバーピージャンプが10種類存在し(それ以上あるかも?)、バービージャンプで覚えていたけど、本当はバーピージャンプが正解と。英語でBurpee jumpと綴るらしい。

マラソン対策で久しぶりに5kmほど走ってからバーピージャンプをしてみました。5回は余裕だったので、20回やるとめちゃめちゃしんどかったです。これ100回できるんでしょうか・・・

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